Freier Tanz: Eine Reise, auf der der Körper zum Wegweiser wird
Die Bewegungsfreiheit durch Musik erkunden.
Ohne vorgegebene Choreografie, ohne Streben nach Schönheit.
Es gibt keinen Blick des anderen, kein Urteilen.
Rhythmus und Musik dienen als Mittel, um die eigenen körperlichen Fähigkeiten zu entdecken, indem man sich mit sich selbst verbindet, aber auch auf den anderen trifft. Der freie Tanz ähnelt der Achtsamkeit.
Er schenkt Energie und gute Laune.
Die Vorteile des freien Tanzes
Im Körper und in der Musik ankommen
Freude am Tanzen
Die eigene Kreativität erleben
Den Kopf frei bekommen
Tanzmomente allein, zu zweit oder in der Gruppe teilen
Sich bewegen
Wie läuft ein Workshop in München ab?
Workshop für freien Tanz
90 Minuten – Preis: 25 Euro
Ein sanftes Aufwärmen weckt den Körper.
Zu abwechslungsreicher Musik, die zum Thema der Stunde passt, leite ich Sie mit Improvisationsübungen an. Die Abfolge der Übungen hilft Ihnen, Ihre körperlichen Fähigkeiten zu erforschen und regt Ihre Kreativität an.
Zu abwechslungsreicher Musik, die zum Thema der Stunde passt, leite ich Sie mit Improvisationsübungen an. Die Abfolge der Übungen hilft Ihnen, Ihre körperlichen Fähigkeiten zu erforschen und regt Ihre Kreativität an.
Für wen ist Freitanz gedacht?
Der Workshop Freier Tanz ist für alle offen, ohne Vorkenntnisse. Egal, ob Sie ein absoluter Anfänger sind oder bereits Erfahrung im Tanzen haben, hier findet jeder seinen Platz. Freier Tanz richtet sich an alle, die sich bewegen, sich befreien und ihre Kreativität ausdrücken möchten. Er ist für jedes Alter und jedes Niveau zugänglich und lädt Sie dazu ein, den Tanz in Ihrem eigenen Rhythmus und in einem achtsamen und wertschätzenden Rahmen zu erkunden.